Dicas de viagem para alérgicos alimentares
Tem alergia alimentar? Viajar pode ser mais fácil do que parece. Veja nossas dicas de viagem de hoje e reserve já sua passagem na MaxMilhas!
Dicas de viagem: destinos que já se adaptam à alergia alimentar
As primeiras dicas de viagem são alguns destinos que já estão se adaptando aos alérgicos alimentares. O primeiro é um dos mais procurados do mundo: os parques da Disney.
De olho nesse público, a empresa oferece restaurantes e diversas opções de preparo de refeições e lanches adaptados. Além disso, há também uma linha própria de produtos especiais, a Snacks with Character.
Os produtos são de glúten, nut-free (sem nozes, amendoim, caju, castanhas, etc) dentre outras composições com o objetivo prestar-se para convidados com outras alergias alimentares.
Como o problema atinge pessoas de todo o planeta, há lugares com preparos especiais para esse público em vários países. Em Nova York, Paris por exemplo, há uma extensa lista de confeitarias e restaurantes sem glúten, sem lactose e veganos.
Também é possível encontrar empresa de assessoria de turismo especializada no assunto. A empresa atua em todas as etapas da viagem.
Ela tanto ajuda encontrar os melhores destinos e a conversar com as cozinhas dos hotéis, garantindo o preparo correto das refeições, como a possibilidade de levar seus próprios alimentos congelados.
Dicas de cuidados durante a viagem
No entanto, há várias dicas de viagem que, seguidas corretamente, podem garantir dias super divertidos e saudáveis. A escolha do lugar, por exemplo, é muito importante.
No hotel:
O ideal é que haja uma estrutura que possibilite a individualização do cardápio. Uma boa opção são hoteis com cozinha no quarto.
Outra ideia é calar com o gerente antes de fazer a reserva, sobre a flexibilização da cozinha e adequar as refeições às restrições necessárias.
Se a resposta for negativa, a dica é não insistir e procurar outro lugar – ou alugar uma casa por temporada.
No avião:
As companhias aéreas costumam adaptar o cardápio para quem tem alergia alimentar. No entanto, são deixe para em cima da hora. O ideal é entrar em contato assim que fizer a reserva da passagem. Se preferir, pergunte sobre a possibilidade de permissão para levar seus próprios alimentos na bagem de mão.
Em viagens internacionais:
Sempre que viajar para o exterior leve uma declaração médica atestando e especifucando sua alergia alimentar. Ela deve estar devidamente traduzida para o inglês ou o idioma do país de destino.
Deve também conter a relação de alimentos e de ingredientes que contenham o alérgeno que não pode ser consumido. Essa providência é ideal para situações de emergência que podem acontecer.
Na praia:
Evite comer em barracas e quiosques, pois pode haver contaminação cruzada. A dica de viagem, aqui, é levar seu próprio alimento. Faça as compras no mercado mais próximo e leve em uma bolsa térmica ou isopor.
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